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（中央社記者王淑芬高雄12日電）高雄市配合積極推動新南向政策，越捷航空今天首航越南胡志明市到高雄，初期將維持每星期單趟5航班，市府觀光局長曾姿雯與觀光業者前往迎接，盼增進兩地的觀光交流。

觀光局積極推展新南向，越捷航空新開「高雄-胡志明」航線，首航航班今天飛抵高雄，乘客中包含越南胡志明市旅遊局處長阮智遠及當地旅行業者組成的踩線團。

高雄機場以灑水禮歡迎，曾姿雯與高雄觀光大使「高雄熊」及旅遊業者前往迎接，並致贈高雄旅遊手冊與高雄熊紀念品。

曾姿雯表示，去年東南亞來台人數約142萬人次，其中越南來台人數約14萬6000人次，較103年成長約6.71%，極具發展潛力。

她指出，越南和高雄往來密切，約有1萬2000多名越南移工以及近1萬1000名越南新移民配偶。曾姿雯盼越捷航空開通高雄-胡志明航線，有助於提供更優質便利的交通服務。

旅遊業者也看好包括越南在內的東南亞旅客市場發展，加以交通部觀光局持續推動東南亞簡化團簽與擴大線上簽核措施，盼有地利的南台灣將有更多東南亞旅客來訪。

越南旅遊業者組成的踩線團安排參訪高雄展覽館，還將前往蓮池潭龍虎塔、六合夜市品嚐美食小吃。1051212

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者張茗喧台北6日電）你真的需要吃維他命嗎？毒物專家顏宗海說，人工製造的維他命不僅有添加物，吃過量還會傷身，像是維他命C會增腎結石風險，B群則恐影響肝功能，建議還是多吃天然食物最好。

農曆春節返家，不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩，但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議，他表示，人體需要維他命的量很微量，透過自然食禮物物均勻攝取就能吃到足夠的量。

顏宗海解釋，人工製造的維他命，之所以能變成一顆顆的藥丸，全是靠添加物「賦形劑」塑型，很多還會人工色素吸引民眾吃它，導致無形中吃下更多添加物，雖是合法添加物，但就醫師角度而言並不建議。

除了添加物以外，維他命補過頭也有傷身風險，顏宗海說，像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素，只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充，若是刻意吃大量維他命C，恐導致體內草酸含量增加，提高腎結石風險。

此外，「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑，但國外研究顯示，吃多會增加出血風險，導致刷牙流血，甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。

而民眾常用來提神的「維他命B群」，裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性，可能影響肝功能，維他命B6則有神經毒性，恐增加神經病變風險，導致手腳麻、感覺異常等症狀。

究竟誰才需要吃維他命？顏宗海說，洗腎患者每週平均洗3次腎，可能造成水溶性維他命流失，才需要補充維他命B、葉酸；停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足，也可靠保健食品補充。

心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人：醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及，維他命之所以被發現，是因為缺乏某些食物中的營養素，產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。

但近年電視廣告卻不斷強調，飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」，說服老人家透過複方維他命補充營養，卻沒告訴我們，究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。

蘇上豪說，實際上台灣面臨的問題不是營養不足，而是不知節制的生活型態，加上運動不夠造成的「代謝症候群」，他強調，維他命最初是用於治療「營養缺乏症」，而不是用來養生保健的，呼籲別把它當成糖果點心，認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106

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